洗顔で肌をいためていませんか?

ルミキシル(Lumixiyl)コラム|「洗顔で肌をいためていませんか?」

ルミキシルなどの医療機関専門コスメなどを使用したとしても、毎日の肌のメンテナンスが大切です。

 

毎日のダブル洗顔は肌をいためるだけ!?

肌に一番ダメージを与えやすいスキンケアは、実は「洗顔」です。
朝起きて洗顔料を使ってしっかり顔を洗い、メイクをする。帰宅後、クレンジング剤でメイクを落とし、その後、洗顔料で顔を洗うダブル洗顔をおこなっている人が多いのではないでしょうか。

 

とくに夜のダブル洗顔は要注意。下地、リキッドクリーム、ファンデーション、そしてパウダーと、何重にもメイクした場合でも、実は、クレンジング剤でメイクを落とすだけで十分なのです。下地クリームとパウダー程度の薄化粧なら、洗顔料を使った普通の洗顔1回でもいいです。

 

肌に残ったメイクがシミになる・・・・・・のウソ

さらにチークをぬったり、アイメイクをしたりとバッチリフルメイクをした日や、汗をたくさんかいて脂っぽいときなどは、ダブル洗顔をしてもかまいませんが、毎日する必要はありません。

 

ダブル洗顔にこだわる人は、「わずかな洗い残しも気になる」と言います。そんな人は、試しに、これ以上ないと思えるくらいしっかりメイクを落として一晩寝てみてください。そして、朝、置きぬけにコットンに化粧水をつけて顔をふき、コットンの状態を見てみましょう。うっすらとファンデーションやマスカラがついているはずです。

 

つまり、ダブル洗顔をしても、多少のメイクは残っているということ。そして睡眠中の数時間のあいだに新陳代謝が進めばふるい角質と一緒に垢となって、メイクの残りも排泄されていきます。

 

一般的に洗顔の意味は、肌の汚れを落とすことにあります。ダブル洗顔をすすめる美容家が多いのは、メイクや汗で残った脂分を完全に取り除いておかないと、その脂分が酸化して肌に刺激を与えてしまう・・・・・・という理由から。

 

しかし実際は、多くの人が朝晩、ダブル洗顔をしないまでも顔は洗っています。そもそもメイクの残りが、肌にダメージを与えるほど酸化するまで蓄積することは、まずありません。汚れが残っても、古い角質と一緒に外に押し出されていきます。1日2回の軽い洗顔と毎日の新陳代謝で汚れは十分落ちています。洗い残しに神経質になることはありません。

 

洗いすぎよりメイクが残ったままのほうがマシ!?

メイクを落とさずにうっかり寝ておきた朝でもそれほど肌は荒れていなかった、しっかり洗顔とスキンケアをして寝たときのほうが肌がパリパリになっていた、という経験はありませんか?

 

毎朝毎晩、洗浄力の強い洗顔料を使って顔を洗っている人は、慢性的に皮脂が奪われてしまいます。結局、朝も夜も、一生懸命洗顔することで、保湿効果のある自分の皮脂を失ってしまっているのです。

 

肌がパリパリに乾燥したところに、乳液やクリームをたぷりつけてうるおいを保とうとしています。それなら、最初から皮脂を取りすぎない洗顔法に変えて、自分の皮脂を保ちながらスキンケアをしたほうがいいでしょう。

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