身体の調子がいいと肌の調子もいい!

ルミキシル(Lumixiyl)コラム|身体の調子がいいと肌の調子もいい!

ルミキシル(Lumixiyl)を使っても効果を実感できない方は、身体の調子はどうですか?胃腸は健康ですか?

 

実は「皮膚」は臓器のひとつ!

肌の調子がよくないとき、月経周期とともに注目してほしいのが、胃腸の状態です。口から食道、胃、腸といった消化管にも肌と同じように、上皮があります。

 

消化管は身体の内側で、皮膚(肌)は身体の外側で内臓を守る。最大の臓器なのです。皮膚は皮下組織まで含めると体重の18%近くを占めていて、外部からの刺激を防いだり、体温調節をしたり、水分を保持したりするなどさまざまな働きをしています。

 

胃腸の状態が肌に出る!?

中でも胃腸の調子は肌にすぐ反映されます。疲れや体調不良でお腹をくだしたあと、肌に不調が出ることが多いのです。

 

肌トラブルには抗生剤などを処方することがありますが、抗生剤は胃腸障害を引き起こすこともあります。胃腸の調子を確認せずに、抗生剤を処方してしまうと、かえって胃腸が荒れて症状が悪化することもあります。

 

また、胃腸が荒れていると、内服薬の効果も半減します。もし肌の調子が悪く胃腸のトラブルをともなっている場合には、自分から積極的に医師にそのことを伝えた方がいいでしょう。

 

胃腸を休めることも大切なスキンケア

大人になってから、アゴや口のあたりにできるニキビは胃腸が荒れていてできることがあります。便秘が続いてニキビができる人もいれば、飲みすぎや食べすぎが原因のこともあります。またニキビはできずに、乾燥が進んで肌にかゆみや痛みが出る人もいるでしょう。

 

こういうときは、ルミキシル(Lumixiyl)や美容法などで、外側からどんなにケアしても思うように改善しません。胃腸を休ませるのが一番のスキンケアです。ルミキシル(Lumixiyl)で効果が出ないという方は胃腸の調子はどうですか?

 

胃腸の粘膜に傷がつくと修復に最低でも2〜3日はかかります。調子がよくなったからといって、すぐに普段どおりに食べたり飲んだりしてしまうと、粘膜の傷が治る前に胃腸に負担をかけることになります。当然、肌の調子も戻りません。

 

ですから、胃腸障害があるときには少なくとも1週間くらい、消化にいい温かいものを摂るなど、食生活に気を配ってください。

 

肌は肌だけ独立しているものではありません。身体の一部です。あなたの体調とすべて連動しています。いつもトータルな視点で、肌をとらえるいようにしていけば、ルミキシル(Lumixiyl)の効果をさらに実感できることでしょう。

 

身体の調子がいいと肌の調子もいい!関連ページ

スキンケアの効果を本当に実感できていますか?
透明感のある肌でいたい!シミやシワとは無縁な肌になりたい!こう思っている女性がほとんどだと思います。
洗顔を誤解していませんか?
ルミキシル(Lumixiyl)を使用する前に大切なことは、基本中の基本「洗顔」です。でも洗顔を誤解している方も少なくありません。
年齢とともにシワやたるみができる理由
ルミキシル(Lumixiyl)を使う前に知っててほしいポイントがあります。それは肌の「弾力と真皮の関係」です。
あなたの「肌年齢」はいくつくらい?
日頃から肌トラブルに悩まされている多くの女性で「老け肌」に悩まされている方は、「伸び」が足りないという共通点があります。
ほとんどの女性の肌は乾燥している?
シミやシワ、やたるみの原因は乾燥です。ルミキシルでシミやシワを改善する前に、自分が乾燥肌なのか、オイリー肌なのかを認識していないと正しいスキンケアはできません。
気になりはじめたらスキンケアの見直しどき!
「お肌の曲がり角は25歳」からと言われてきました。ですが、実はもっと早く15歳〜16歳から肌の老化ははじまっています。
肌の印象は「皮脂」で決まる!
洗顔こそ美肌の基本と信じている人には、洗いすぎは良くないと言ってもなかなか聞く耳を持たない方も多いようです。
健康にいい食べ物は確実に肌に効く!
食べ物で肌の土台を変える!
カラダの内側が健康でなければ効果は半減
ルミキシル(Lumixiyl)を使って、シミ、そばかす・肝斑(かんぱん)、くすみ・色ムラ、にきび跡などによる色素沈着を改善しようとしても、カラダの内側が健康でなければ効果は半減してしまいます。
美肌の基礎知識
美肌についてきちんと理解していますか?
皮膚科専門医だから言える正しい化粧品の選び方
化粧品の選び方は「いいか悪いかではなく、合うか合わないか」
洗顔で肌をいためていませんか?
毎日のダブル洗顔は肌をいためるだけ!?
クレンジングを変えれば、肌が変わる!
クレンジング剤のメリット・デメリット
重たいアイメイク、卒業しませんか?
目のまわりは肌トラブル多発部分!
スキンケア、これだけはやってはいけない!
「泡立て洗顔」は、絶対にやってはいけない!
アイザメの肝油スクワランオイル≠ニは?
これひとつで、調子がグンとよくなる魔法のオイル
朝と夜の洗顔は「別物」です!
朝のケアと夜のケアを変えれば、肌はぐんぐんよくなる!
うるおいが1日中持続する!簡単「保湿ケア」
保湿効果が高まる「化粧水」の使い方
化粧水は使えば使うほど肌がどんどん乾燥する!
化粧水のつけすぎで乾燥肌に!?
保湿ケア、効果が一番高くて安心なのは?
スクワランイルがない場合は、保湿ケア用の乳液やクリームを直接ぬってもかまいません。
目的別に美容成分たっぷり!美容液の選び方
美白効果をうたう商品は注意が必要
今あなたの肌で見えないシミが進行中?
肌に直接影響する2つの紫外線
美白化粧品でどこまで肌は白くなる?
効果が強いからこそ、使い方に注意!
毎月2回、肌は変化≠キる!
私たちの肌は、年齢とともに皮脂が失われ、肌の「伸び」がなくなり、だんだん乾燥が進んでいきます。
アミノ酸による美肌
お肌をしっかりしたものにするには、とてもシンプルに、アミノ酸サプリメントを摂るのが効果的です。
女性ホルモン「エストロゲン」が肌力を左右する!
毎日のスキンケアを見直していくと、肌の状態はだんだん変わっていきます。
月経周期に合わせたケアで、驚くほど変化が!
今この瞬間の肌だけを見て一喜一憂しない
外側のスキンケアでたるみやシワ、くすみを取る!
代謝が活発なので効果倍増! たるみやシワ、くすみを取るケアを!
今すぐなりたい肌を手に入れる!
今よりもっときれいになりたいあなたへ
排卵後〜月経までの2週間 トラブル期のスキンケア
無理をせず、「肌を整える」ケアを!
ニキビはまず生活習慣の見直しを!
目立つ場所にポツンとできるニキビは、人に会う予定がある日などはとくに気になるものです。
30歳を過ぎてシミやクスミが目立つようになった
30歳を過ぎるとシミやくすみが気になるので、消したい、隠したいと思う方にルミキシルは最もためしていただきたい
目立つ毛穴は汚れを取るより
毛穴が目立つときは、鏡に近づいてよく見てみてください。
肌年齢を5歳若返るにはどんな化粧品を使えばいい?
年齢が老けて見える原因は様々です。服装や髪型なども老けて見える原因にはなります。
紫外線をさけて、美白と保湿ケアを徹底的に
シミの最大の原因は紫外線です。シミを防ぎたいとき、これ以上今あるシミを濃くしたくないときに、自分で取れる対策は3つあります